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Sie wünschen sich eine Yoga-Stunde, die speziell auf Sie abgestimmt ist und auf Ihre besonderen Bedürfnisse eingeht?

Sehr gerne erarbeiten wir gemeinsam auf Ihrer aktuellen Situation abgestimmtes Yoga-Programm unter der Berücksichtigung Ihrer körperlichen und psychischen Verfassung und nach Ihrem individuellen Ziele. Sie erhalten schon während der gemeinsamen Praxis direkte Unterstützung und werden eine Verbesserung Ihrer geistigen und körperlichen Ausrichtung verspüren. 

Eine individuelle Einzelstunde ist sinnvoll, wenn Sie mit Yoga anfangen wollen, wenn Sie schon Erfahrung haben und Ihre Praxis vertiefen möchten, wenn Sie körperliche Beschwerden oder Einschränkungen haben oder lieber zu Hause üben und eine eigene Yogapraxis entwickeln möchten.